Denna sida är till för att lära sig underlätta ens liv. Vet man när i månaden man mår som sämst kan man ofta underlätta livet de dagarna.
Vilka symboler Du väljer för Inte alls, Lite grann, Svåra och mycket Svåra symptom är upp till dig. Men att gradera är lämpligt då man kan ha symptomen olika svårt olika dagar. Jag kör med det med siffror.. är matematiskt lagd... *ler*
År:___ Mån:___ Vecka:___
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Sjukskriven?
Vila?
Motion?
Samliv?
Annat?
Symptom:
Menstruation
PMS
Blödningsmängd
Mellanblödning
Smärtor
Höger/Vänster Buk
Nedre Buk
Korsryggen
Ryggen
Smärta vid ägglossning
Krampaktig mensvärk
Smärta vid sex/samlag
Huvudvärk
Knivhuggssmärtor
Tarmarna
Smärtor vid tarmrörelser
Smärta i samband avföring
Diarré
Förstoppad
Blod/Slem från ändtarmen
Urinvägarna
Blåskatarrkänsla
Blod/Slem i urinen
Smärta i samband urinering
Diverse
Kallsvettig
Svimmningskänsla, yrsel
Trött, utmattad
Uppsvälld, svullen buk
Illamående, uppkördhet
Deprimerad
Smärtbild
Rita in var du har ont.
Använda gärna flera färger för att skilja de olika smärttyperna åt.
Ex: Krampsmärtor, molande, knivhuggs, brännande.
En smärtenkät som jag och många många andra smärtpatienter får fylla i på sjukhuset!
De delar av texten som är i denna lila ton utan understrykning är mina erfarenheter. Dessa är invävda lite varstans i texterna och ska inte tolkas som fakta. Jag är en individ, så min historia är min och andra med samma sjukdom kan må annorlunda. De kan få andra symptom eller biverkningar eller inga symptom alls. Så detta är inte allas sanning utan min sanning
Källförteckningen är en del av länkarna, läkare jag pratat med, böcker på litteraturlistan samt artiklar i tidningar.
Innehållet på dessa sidor är enbart till för informationsbruk.
Materialet är inte avsett att användas i stället för professionell medicinsk rådgivning, behandling av legitimerad läkare, sköterska, etc.
Det är inte heller avsett att användas som grund för att ställa diagnos eller för att bestämma behandling.
Om Du har frågor om Din sjukdom, symptomen eller behandling bör Du alltid konsultera Din läkare, vårdcentralen eller liknande.
Anpassad sökning
